抽甜味电子烟会长胖吗,秋风凉凉,这些传言却是“逆风”

谣言一

三遍吃甜食不发胖

人类的味蕾对甜味有着天然的偏好,对各种兼具美感和内涵的甜食几乎没有抵抗力。情与理总是在较量,对甜食的渴望总是被营养和健康浇灭。

最近有报道称,早上、饭后和运动后吃甜食不会发胖。原因是身体在早上的新陈代谢最强,燃烧脂肪的能力最高。吃最能抑制饥饿感,刺激食欲。运动后2小时内吃甜食最不容易发胖。肌肉胰岛素能有效引导糖分子储存在肌肉中。糖不会在其他细胞中积累。脂肪自然不容易在体内堆积。

陈述事实并说明依据。事实真的如此吗? “目前的大部分研究结果认为,无论什么时间吃高热量的甜点,只要吃了就算卡路里摄入量。肥胖与总卡路里摄入量密切相关,与摄入量无关。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅澄清说,甜食进入胃没有不留痕迹的最佳时间,甜食中的糖分进入人体后,一定要吃,不会发胖。

“不过,确实有替代研究结果。以色列研究人员发现,人体在早上​​的新陈代谢率最高。吃甜食不仅不容易长胖,还能增加满足感,控制对甜食的渴望,帮助减肥。”朱毅告诉科技日报记者,但在同样的控制变量下,早上吃甜食的人可能比其他时间吃甜食的人稍微好一点。就减肥效果而言,绝对不如有高度的自制力,任何时候都尽量不吃东西。 .

在朱毅看来,保持好身材的关键是自律。要控制甜食的总量抽甜味电子烟会长胖吗,什么时候吃都无所谓。此外,多项流行病学研究发现,糖精、安赛蜜、阿斯巴甜、纽甜、三氯蔗糖、甜蜜素等人工糖替代品抽甜味电子烟会长胖吗,即使热量不高,也会破坏肠道微生态。增加人们肥胖的风险。

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谣言二

香蕉将在 2050 年消失

说到多少年后什么东西会消失,人们总会有一种失落感。 30年后不再吃巧克力,最近媒体带来了一个坏消息:英国埃克塞特大学的研究人员进行了一项研究,称由于全球变暖,香蕉可能会完全消失。

“消息不实。网上关于‘香蕉可能在2050年完全消失’的说法很可能是翻译问题。转发媒体不对原文进行核实,传播虚假信息。”朱毅解释说,发表在《自然气候变化》杂志上的原文意味着气候曾经是增加香蕉产量的一个因素。香蕉生产受益于气候变化,但未来气候带来的好处将消失,即香蕉“逐年增产”的局面即将结束,而不是香蕉“神”要消失.

那么,气候变暖会导致香蕉产量下降吗?香蕉的理想生长温度约为 27°C,因国家而异。云南省农业科学院热带和亚热带经济作物研究所余彦春研究员表示,气候变暖不可能减少香蕉产量,因为随着气温升高,温带和亚热带地区之间的过渡带也会增加香蕉产量。香蕉种植面积。保持输出稳定。

谣言三

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电子烟能助戒烟

吸烟有害健康,已成为深入人心的常识。很多人享受抽烟时吞云吐雾的感觉,却又担心自己的健康。近两年,宣传戒烟效果的电子烟火了。 电子烟可以在没有危害体的情况下帮助戒烟吗?

据悉电子烟是一种新型烟草,也被称为“电子尼古丁delivery system”。新型烟草产品的特点是不需要燃烧,只提供尼古丁电子烟价格,没有焦油。其实导致上瘾的主要成分是尼古丁,电子烟中的尼古丁也让人吸烟上茵。常识告诉我们,电子烟只是吸烟者自我安慰的一种表现。 戒烟efficacy。

中国疾病预防控制中心控烟办公室相关负责人表示,传统烟草中含有200多种有害物质,这些有害物质都是在烟草燃烧过程中释放出来的。加热不燃烧电子烟虽然在一定程度上减少了有害物质的释放,但仍然会释放有害物质,这也会危害人健康。一些电子烟还含有亚硝胺,这也是一种致癌物质。 抽电子烟无害,甚至商家宣传的戒烟可以帮助戒烟的说法,都没有科学依据。

中国环境行为法学会特聘专家、高级工程师张志刚认为,所谓电子烟戒烟的原理就是用电子烟代替吸烟代替传统香烟习惯实现戒烟的目标。然而,导致吸烟上瘾的从来都不是一种习惯,而是尼古丁对烟草的影响。因此,仅仅依靠替代习惯根本无法减少对吸烟的渴望。不仅如此电子烟禁售,人们也不会因为电子烟尼古丁等成分含量低而克制,最终会增加吸烟风险@k4​​[email protected]

无独有偶,当地时间18日,印度政府宣布,考虑到电子烟对人们健康,尤其是对年轻人健康的影响,将颁布法令禁止电子烟、吸食者最高可判处有期徒刑一年。

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谣言四

毛发移植可以“一劳永逸”

近日,“我国脱发人数超过2.5亿”的话题登上微博热搜榜,引发舆论热议。平均每6人中就有1人被“秃顶”如来造成的“头顶大事”困扰。面对无处不在的植发机构电子烟价格,很多人会问,植发能挽救倒退的发际线吗?

“如果是病理性脱发,我们一般建议患者先控制原发病,将患处毛发生长的微环境改善至正常水平后再进行植发。”中国医科大学航空总医院皮肤科刘永生主任说,毛囊就像种子,土壤不好,就很难长出好作物。

值得一提的是,毛发移植只是改变了毛囊的生长位置。如果脱发的根本原因没有解决,比如疾病没有得到适当的调整、熬夜、作息不规律等,植发后仍可能导致脱发。专家还提醒,毛发移植属于医学美容范畴,需要毛发移植的人应该去正规的医疗机构,有相应资质的医生要“涌”。

首都医科大学附属北京友谊医院医学美容中心副主任医师陈凤超指出,毛发移植的“成活率”一般在“种子”、“土壤”和“气候环境”等生活方式都很好。以上,4-5天后可与周围皮肤组织一起生长。术后护理也比较简单。 4天后可以轻轻洗头,一周后就可以正常洗头了。但尽量避免摄入辛辣和过敏的食物。 (记者刘寅)

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作者: 电子烟价格

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