抽电子烟睡觉容易醒,电子烟和香烟会降低女性的睡眠质量

研究人员在《美国Hu吸和急医杂志》上报道称,除了传统之外,使用它的女性比不使用吸烟者或只使用一种的女性更容易出现睡眠障碍产品。

电子烟和香烟会降低女性的睡眠质量

众所周知,吸烟可以通过多种机制扰乱睡眠。我们注意到(vapers)的用户倾向于在睡觉前立即从这些传输设备中抽下烟(甚至将电子烟放在床头柜上以便快速访问)电子烟能戒烟吗,肺医学副教授Laura E. 克罗蒂亚历山大博士说。加州大学圣地亚哥分校 (UCSD) 的重症监护和睡眠中心以及弗吉尼亚州圣地亚哥医疗系统的助理医师在一封电子邮件中写道。 “这导致我们的假设是,如果尼古丁 是这些影响的主要驱动因素,那么在临睡前吸入尼古丁 会导致类似于传统的吸烟的睡眠中断。”

女性睡眠质量差

在 274 名研究参与者中,Crotty Alexander 及其同事使用匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)、莱斯特咳嗽问卷 (LCQ) 和 UCSD吸入剂使用问卷来评估睡眠、咳嗽和烟草或电子烟 的使用情况.

数据显示,使用电子烟和(8.77))的科目psqi分数最高抽电子烟睡觉容易醒,而只使用电子烟的科目(6.87),只有@k43) @烟的(7.88)和不吸烟的)(7.09; p=0.027)电子烟能戒烟吗,两组之间存在显着差异。女人 是的,不是男人。

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另外,女性中没有吸烟者(p

而且,在女性中,电子烟和传统香烟比吸烟的人更好(p

研究人员在分析咳嗽时指出,过去30天,双用户慢性咳嗽的发生率高于no吸烟者、only吸电子烟者或just吸 传统香烟和双用户患慢性咳嗽的可能性是其两倍以上。过去 30 天内有 Ronic 咳嗽(OR=2.51 调整后;95%CI,1.21-5.19)。

与只用电子烟(p=0.017)和不吸烟(p=0.051))相比,电子烟和传统香烟的双重使用也更多LCQ 评分差是相关的。咳嗽也会导致睡眠质量差。在报告咳嗽的参与者中,psqi 和 lcq 评分之间的相关性不显着。

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男女的区别

Crotti Alexander 指出,研究人员预测,同时使用香烟和电子烟的受试者对睡眠的影响最大,“因为研究表明,这两种产品的用户都吃得更多尼古丁。”

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然而,研究人员并没有预料到男女之间的差异。

“令人惊讶的是,男性的睡眠质量不受电子烟用、吸烟或两者的影响。同样,我们感到惊讶的是,睡眠潜伏期(入睡所需的时间)对女性的影响如此之大深刻。

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但是,有几个因素可能会导致这些差异。

“与男性相比,女性对尼古丁的戒断效果更大,戒断尝试的成功率更低,这说明她们通过中枢神经系统(CNS)等渠道对尼古丁的影响更大”此外,性别在与失眠、阻塞性睡眠和慢性夜间咳嗽相关的睡眠障碍的流行中起作用,”Crotty Alexander 说。

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例如,她指出,最近的一项大规模研究表明,与男性相比,年轻女性更容易出现睡眠障碍,这与抑郁、社会经济地位和生活方式因素无关。此外,其他研究表明抽电子烟睡觉容易醒,女性失眠的风险增加电子烟价格,慢性夜间咳嗽继发于胃食管反流病(GERD),可能导致睡眠碎片化,这在女性中更为严重。

尼古丁 被认为是胃酸反流的一个已知原因,因为它会导致食管下括约肌功能障碍。因此,我们认为女性更容易通过失眠(中枢神经系统激活增加)和夜间咳嗽(由于尼古丁继发导致 GERD 发生率较高)而更容易受到尼古丁 的影响,”Crotty Alexander 说。

她补充说,在未来的研究中还有很多事情需要探索。

“我们正在积极扩大研究范围,以更好地定义吸入尼古丁干扰睡眠的风险人群。此外,我们也在机械地研究尼古丁对通路和男性和女性大脑的睡眠中心。影响更好地了解游戏中的性别差异,”Crotty Alexander 说。

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作者: 电子烟价格

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